fbpx

BINTEO – Ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης μιλά για την μακροζωία και την ανθρώπινη διατροφή

0

«Αν στέκομαι όρθιος και είμαι σε καλή φυσική υγεία, αυτό οφείλεται στην κράση και στο DNA μου.
Για πρωινό έπαιρνα μια κουταλιά μέλι μαζί με ένα ποτήρι κρύο νερό, χυμό πορτοκάλι – γκρέιπφρουτ – μανταρίνι και δημητριακά με λίγο αλάτι.
Τρώω πολλά ωμά λαχανικά και κυρίως ωμή αγκινάρα.
Συμπαθώ να τρώω όσπρια, φρούτα, χόρτα, και πολύ λάδι».

Share.